從小到大，總有人告訴我們該如何走人生這條路：好好讀書、找份穩定的工作、賺錢買房、成家立業。這些標準彷彿是理所當然的事，幾乎不需要懷疑。大多數人也確實遵循這樣的模式，因為這是社會給予的安全感，是多數人認可的道路，讓人安心。

 

然而，有時候，當生活按部就班地進行，內心卻隱隱浮現一種說不上來的空虛，彷彿少了什麼。或許是某天望著電腦螢幕時，突然覺得自己的日子怎麼變成這樣；也可能是在某次聚會上，看著身邊的人討論買房、投資、孩子的教育，心裡浮現的不是期待，而是疑惑。

 

如果大家都在做的事，真的適合所有人，為什麼還是會有人感到迷惘？

 

 

 

為什麼人們總是跟著大多數人的選擇走？

從遠古時代開始，適應群體、符合集體標準是一種求生本能。脫離部落意味著面對掠食者的風險，沒有保護也沒有資源，生存變得困難。因此，與群體保持一致，成為人類最根本的安全機制。

 

這股影響力並沒有隨著時間消失，反而以更隱微的方式存在於現代社會。

 

榮格（Carl Jung）認為，人類的行為並非完全由個人意識主導，許多決策其實來自集體無意識（Collective Unconscious）。這是一種超越個體、貫穿世代的心理結構，儲存了人類共同的經驗與象徵，並影響著我們對世界的理解與選擇。

 

在群體裡被接納能讓人感到安心，反之，當我們的選擇與大多數人不同，內心會自然產生不確定感，甚至擔心被質疑。這並不是因為誰真的會來指責，而是潛意識裡覺得違背主流可能讓自己變得格格不入。

 

這正是集體無意識在運作——社會規範、文化習俗、歷史累積的價值觀，這些並不需要透過刻意學習，它們已經內化成我們的行為模式，甚至讓我們誤以為那些選擇是自己發自內心的決定。

 

 

 

這些選擇，真的來自內心嗎？

我們習慣把自己的決定當作個人的選擇，卻很少過濾訊息的來源。社會的標準、文化的期待、媒體傳遞的資訊，這些在成長過程中不斷重複，久而久之，便成為我們認為「應該這樣」的信念。

 

這與榮格提出的「原型（Archetypes）」概念密切相關。原型是集體無意識的基本構成，深植人類心理的模式。

例如：

 

• 英雄原型：讓我們嚮往突破困境、獲得成功的故事，無論是神話、電影，甚至是個人目標設定，都受到這種模式影響。

• 母性原型：讓我們本能尋求照護與支持，社會對「理想母親」的期待，也是這種集體意識的投射。

• 秩序與結構：這種原型推動著我們尋求穩定，讓我們覺得有固定的職業、明確的生活規劃才是「對的」。

 

這些模式深植我們的意識，使我們的選擇與行為與群體的歷史記憶緊密相連。當這些價值觀長時間影響我們的決策，最終會讓我們產生錯覺，以為這就是「我的選擇」。

 

 

 

讓我們多想一步

我們天生渴望歸屬，因為群體帶來安全感，讓我們感受到支持與認同。這份渴望不是錯的，而是一種讓我們得以生存的機制，也是一種讓社會能夠穩定運作的力量。

但在這個過程中，或許可以試著停下來感受——這些選擇與內心的渴望是否一致，還是只是因為這樣比較容易被接受？

榮格認為，當我們對集體無意識有了察覺，我們便擁有了選擇的自由。理解它的影響力後，我們就能辨別：哪些是社會的期待，哪些是真正符合自己的內在需求。

 

找到平衡，理解自己在這個世界上的位置，並用最自在的方式與人連結。如果這條路能讓自己發自內心地認可，那麼不管它是不是「大多數人都在做的選擇」，都會是適合自己的決定。

當我們開始覺察，選擇就不再只是習慣性的延續，而是一種真正發自內心的決定。這樣的決定，無論是在群體裡，還是走出一條不同的路，都能讓人帶著安心與自由感前行。

我們對群體的依賴，不只是來自社會的規範，更是深藏在本能裡的渴望。我們為什麼會渴望與人建立聯繫？為什麼群體對我們來說如此重要？

 

 

 

如果想更深入理解人類對連結的需求，或許你會對這篇文章感興趣：《為什麼我們會渴望與人連結呢？》